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Letizia Rolla

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Letizia Rolla

Letizia Rolla

Istruttrice Corsi e Pilates

Letizia è una grande amante dello sport: nel corso degli anni, si è cimentata in svariate discipline, tra cui calcio e tennis. Quest’ultima, in particolare, le ha dato grandi soddisfazioni perché le ha permesso di partecipare ai Campionati Nazionali individuali e a squadre, nella categoria U14.

Desiderosa di lavorare nell’ambito della riatletizzazione, ha intrapreso e completato il percorso di Laurea Triennale in Scienze Motorie e dello Sport, poi approfondito tramite una Laurea Magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate, conseguita a Settembre 2021 presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore. Inoltre, durante gli anni dedicati allo studio, ha frequentato alcuni corsi facoltativi promossi dall’Università e acquisito le certificazioni ISSA Europe, Back, Neck, Bone School e Managing Your Health: The Role of Physical Therapy and Exercise. Quest’ultime hanno incrementato le sue conoscenze negli ambiti del fitness e della ginnastica posturale e le hanno offerto preziose nozioni riguardo il ruolo dell’esercizio fisico nel mantenimento di uno stato di salute ottimale. Letizia ha, inoltre, svolto un tirocinio della durata di tre mesi presso la palestra Center Club di Legnano, dove si è approcciata a soggetti con traumi fisici e malattie metaboliche, imparando molto.

Tra gli incarichi ricoperti precedentemente all’incontro con Sistemha vi sono l’allenatrice dei Piccoli Amici presso la Scuola Calcio Arconatese e l’istruttrice di sala presso la palestra legnanese Bfit.

Ora, entusiasta di questa nuova realtà, non vede l’ora di mettere la propria professionalità e passione al servizio dei suoi allievi, forte della convinzione che sia sempre possibile imparare come prendersi cura di se stessi e della propria salute psico-fisica. Inoltre, a oggi, sta frequentando il corso di MCB (Massaggiatore e Capo Bagnino degli Stabilimenti Idroterapici) per ampliare ulteriormente la propria formazione e offrirla a Sistemha.