Personalizza il tuo regalo in 3 semplici passaggi!
1- Scegli tra i corsi online presenti a Sistemha.
Accanto ad ogni corso troverai il costo della lezione singola.
SISTEMHA CORE STABILITY (mattina) € 6,00
Lezioni finalizzate al rinforzo della muscolatura addominale e lombare. Adatto a chi soffre di lombalgia.
SISTEMHA DOLCE € 6,00
Ginnastica con lo scopo di allenare il corpo in maniera globale. Adatto a persone anziane o a persone che si affacciano per la prima volta all’attività sportiva.
SISTEMHA GIOVANI SPORTIVI € 6,00
Un corso adatto a ragazzi e adolescenti sportivi e non, improntato a stimolare tutte le capacità condizionali e coordinative indispensabili per una buona crescita motoria.
SISTEMHA CIRCUIT € 8,00
Allenamento a circuito con lo scopo di aumentare la forza e la resistenza. Adatto a persone con un buon grado di allenamento.
SISTEMHA CORE STABILITY (sera) € 8,00
Lezioni finalizzate al rinforzo dei muscoli della zona addominale e lombare. Corso ad alta intensità.
SISTEMHA RUN € 8,00
Lezioni di gruppo dedicate agli amanti della corsa per prevenire infortuni e migliorare la performance sportiva.
SISTEMHA PILATES € 9,00
Lezioni di Pilates di gruppo volta al benessere fisico e al miglioramento della condizione corporea e della postura. Adatto a tutte le età.
PERSONAL TRAINER INDIVIDUALE € 30,00
Lezioni individuali con un professionista per impostare programmi di allenamento sulle proprie esigenze e caratteristiche.
2- Scegli il numero di lezioni da regalare!
3- Effettua il pagamento comodamente da casa tramite bonifico bancario.
Prima di effettuare il pagamento contattaci telefonicamente o tramite mail per avvisarci e indicarci il nome della persona a cui vuoi fare il regalo. Prepareremo un biglietto di auguri per il tuo regalo!
Per tutti i Corsi e per lezioni Personal Trainer:
SISTEMHA SPORT SALUTE FORMA SSD a RL
Banca Credito Valtellinese – Saronno
IT87K0521650520000000003304
Per Sistemha Pilates:
SISTEMHA SPORT SALUTE FORMA SSD a RL
Banca Credito Valtellinese – Saronno
IT43O0521650520000000003899
Contatti telefonici: 02-96709100 / 370-3485582 / info@sistemha.com
Campagna valida fino all’8 gennaio 2021
Posso comprare più lezioni appartenenti a corsi diversi?
Sì, si possono comprare più lezioni appartenenti allo stesso corso o più lezioni appartenenti a più corsi diversi. Sarà fondamentale comunicarcelo in modo da fornire al destinatario del regalo i diversi indirizzi e le diverse piattaforme su cui vengono effettuate le lezioni.
Come avviene la lezione?
La lezione viene svolta su una piattaforma (Zoom o Meet) e si potrà accedere tramite password e invito. E’ fondamentale accendere la telecamera del proprio computer: questo consente all’insegnante, anche da lontano, di avere un costante controllo dei partecipanti e di eventualmente correggere imperfezioni ed errori.
E’ necessario avere del materiale da palestra per svolgere le lezioni?
No, non è necessario avere del materiale. Unica cosa indispensabile è possedere un materassino da mettere a terra per sdraiarsi più comodamente.
Come faccio a calcolare il costo del regalo?
E’ molto semplice: basta moltiplicare il costo singolo della lezione per il numero delle lezioni che si vuole regalare.
Esempio1: Voglio regalare 3 lezioni di ginnastica dolce a mia mamma.
Calcolo: N° 3 lezioni di Sistemha Dolce X 6,00€ costo lezione singola = 18,00€
Esempio2: Voglio regalare 1 lezione di Sistemha Circuit, 1 di Sistemha Run e 1 di Personal Trainer perché voglio far provare al mio partner diverse attività.
Calcolo: 8,00€ Sistemha Circuit + 8,00€ Sistemha Run + 30,00€ Personal Trainer = 46,00€